가입기간 10년과 신청 가능한 나이부터 보세요
국민연금을 정해진 나이보다 최대 5년 먼저 받는 제도가 조기노령연금입니다. 가입기간이 10년 이상이고, 아래 나이와 뒤에서 설명할 소득 조건을 충족해야 신청할 수 있습니다.
| 출생연도 | 정상 수령 | 조기수령 가능 |
|---|---|---|
| 1961~1964년 | 만 63세 | 만 58세부터 |
| 1965~1968년 | 만 64세 | 만 59세부터 |
| 1969년 이후 | 만 65세 | 만 60세부터 |
3년 먼저 받으면 기본 연금액이 18% 줄어듭니다
월 100만원을 기준으로 3년 앞당긴다면
조기수령 자격을 갖춘 경우의 세전 금액입니다. 한 달 먼저 받을 때마다 기본 연금액이 0.5%씩 줄어듭니다.
3년 먼저 받을 때 줄어드는 비율
36개월 × 0.5% = 18%
매달 받는 기본 연금액
100만원 × (1 − 18%) = 82만원
정상 수령 나이가 되어도 18% 감액은 계속 적용됩니다.
이 계산은 같은 기본 연금액에 지급률만 달리 적용한 예시입니다. 추가 납부, 물가 조정, 부양가족연금과 세금은 제외했습니다. 실제 선택에는 공단에서 조회한 두 시점의 예상액을 사용하세요.
1년·3년·5년을 앞당길 때의 차이
| 앞당긴 기간 | 감액 비율 | 월 기본 금액 |
|---|---|---|
| 1년 | 6% | 94만원 |
| 3년 | 18% | 82만원 |
| 5년 | 30% | 70만원 |
다시 일한다면 연금이 멈추는 소득 기준도 있습니다
2026년 조기수령의 소득 기준은 공단 방식으로 계산한 월평균 소득금액 319만 3,511원 이하입니다. 사업소득은 필요한 경비를, 근로소득은 근로소득공제를 뺀 뒤 합산하고 일한 개월 수로 나눕니다. 세전 월급과 그대로 비교하는 숫자는 아닙니다.
조기연금을 받다가 정상 수령 나이 전에 이 기준을 넘는 일을 하면 해당 기간 연금 지급이 정지될 수 있습니다. 재취업할 계획이라면 예상 연봉과 근무 개월 수를 공단 1355에 알려, 지급이 계속되는지 먼저 확인하세요.
기다리는 3년 동안 필요한 돈은 따로 계산하세요
다른 수입을 빼고 매달 생활비가 80만원 부족하다면, 3년 동안 메워야 할 돈은 다음과 같습니다.
연금을 기다리는 3년의 생활비 부족액
80만원 × 36개월 = 2880만원
물가 변동과 예상 밖 지출은 제외한 단순 합계입니다.
예금으로 이 돈을 충당할 수 있는지, 병원비 같은 비상자금은 별도로 남는지 보세요.
기다릴 돈이 부족하면 조기연금이 현재 생활비를 메우는 데 도움이 됩니다. 반대로 공백을 감당할 수 있다면 당장 연금을 받는 것보다 이후 매달 받을 금액을 유지하는 선택도 가능합니다. 어느 쪽이든 세후 수령액과 재취업 소득까지 넣어 월 부족액을 다시 계산해야 합니다.
연금 개시는 자동 지급이 아니라 청구 절차가 필요합니다.
수령 시점을 정했다면 준비할 신청 서류예상 연금액 두 개를 조회해 보세요
국민연금공단의 내 연금 알아보기에서 정상 수령 예상액을 조회하고, 희망하는 조기수령 월의 예상액도 요청하세요. 두 금액을 월 생활비 부족액과 비교하면 됩니다.